Kursbereich
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport
Ab Montag 04.06.2018 startet unser neues Spezial für den Sommer.
Dieses Trainingsprogramm ist ein perfekter Einstieg ins Figur-Training – einfache, gezielte Übungen für die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Einsteiger sind herzlich willkommen!
- Anja Sickinger
- 158
Piloxing macht Pause bis zum Herbst.
Dafür könnt Ihr Euch in den neuen Kursen Bauch-Beine-Po und High-Intensity-Interval-Training mächtig in Form bringen.
Eine detaillierte Kursbeschreibung folgt in Kürze.
- Anja Sickinger
- 158
Sie sind mit guten Vorsätzen für mehr Fitness ins Neue Jahr gestartet? Trotzdem hat es "irgendwie" nicht geklappt im Januar?
Kein Problem. Starten Sie doch einfach im April. Ist ja schließlich auch noch im Neuen Jahr.
- Anja Sickinger
- 277
Die graue Zeit scheint sich dem Ende zu neigen. Der Frühling steht hoffentlich bald vor der Tür. Also runter vom Sofa und fit werden!
Sebastian hilft Euch dabei. Ab 7. März geht es wieder los mit Outdoor-Fitness auf dem alla Hopp- und Sportgelände.
Lauf-, Bewegungs- und Krafteinheiten an der frischen Luft.
Also, alla Hopp !
Weitere Informationen hier.
- Anja Sickinger
- 155
Die Montags-Kurse um 19:00 Uhr (SG-6) und 20:00 Uhr (SG-7) mit Gina finden am 12.02. (Rosenmontag) und 19.02.2018 nicht statt. Die beiden Termine werden am Ende nachgeholt.
- Thomas Felz
- 174