Aerobic, Gymnastik, Fitness, Gesundheitssport, Kurse
Wir starten wieder nach den Sommerferien ab dem 14.09.2020 und freuen uns auf Euch.
Eine Übersicht unserer Angebote findet Ihr im "Gymwelt Stundenplan". Bei Fragen wendet Euch an Anja Sickinger (Vorstand Sport).
Kursbereich
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport
Die SG Windelrocker starten vor den regulären Kursen im November mit einem Special für Kurzentschlossene.
Kinder ab dem Krabbelalter bis ca. 2.5 Jahre rocken mit. Den Kindern werden durch kleine Bewegungsstationen die Möglichkeit gegeben, frei zu experimentieren, spielerisch ihre Erfahrungen zu erweitern und durch die altersgemischten Gruppen von anderen Kindern zu lernen. Gemeinsame Begrüßungs- und Verabschiedungsrituale fördern das Gruppenerlebnis. Mamas sowie auch Papas sind herzlich willkommen.
| Wann | Dienstag, 29.09.2020 von 14:15 - 16:15 Uhr Dienstag, 20.10.2020 von 14:15 - 16:15 Uhr Dienstag, 27.10.2020 von 14:15 - 15:15 Uhr |
| Wo | SG sporTreff, Am Hinterrot 4 in Hemsbach |
| Kosten |
20,00 € für SG / TV Mitglieder |
| Mitzubringen | - |
Fragen, Infos und Anmeldung
Kim Gorski kim.gorski@sghemsbach.de 0176-43659064
- SG Hemsbach
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Da in Kursräumen leider noch kein Audauertraining stattfinden darf, gibt es jetzt nochmal ein Piloxing Special-Programm @ home via Zoom. Ab Donnerstag, dem 25.06.2020 starten 6 Einheiten in Folge Piloxing: Boxen, Pilates und Tanz, für insgesamt nur 10,00 €
Immer um 20:30 Uhr findet ein 40-minütiges Power-Programm statt, bei dem ihr richtig ins Schwitzen kommt.
Bei Interesse, schickt mir eine E-Mail und ihr erhaltet alle Infos und den Einwahllink.
Isabel Moritz isabel.moritz@sghemsbach.de 0178-3420824
- SG Hemsbach
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Ein Training rund um den Rücken im Stehen.
- SG Hemsbach
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Pilates - Terasse 3.0 - ein Workout zum Mitmachen für Zuhause.
- SG Hemsbach
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Für Mamas im ersten Babyjahr ist es nicht einfach ein Sportprogramm in den Alltag zu integrieren. In diesem Kurzprogramm zeigen wir Euch, wie ihr mit Baby ein einfaches Workout einbauen könnt. Idealerweise trainiert Ihr 1-3 Mal die Woche, mit einem gesunden Baby, Eure Rückbildung vorausgesetzt.
Wir hoffen, dass wir bald wieder - wie gewohnt - mit unserem ganzheitlichen Mama-Fitness-Programm starten dürfen. Für Rückfragen stehe ich Euch immer gerne zur Verfügung.
- SG Hemsbach
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