Outdoor

  • Outdoor-Fitness

    Outdoor-Fitness auf dem Alla-Hopp- und Sportgelände.

    Lauf-, Bewegungs- und Krafteinheiten an der frischen Luft.

     

     

  • Walkingtreff

    Unser Walking Treff ist ein Ganzjahresangebot mit einem Extra-Bewegungstraining.

    Walking – also zügiges Gehen - ist ein ganzheitliches präventives Gesundheitsangebot. Walking trainiert das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur – gelenkschonend und schützt vor Überbelastung.
    Sowohl aktive Sportler mit und ohne Walking Erfahrung als auch ältere und untrainierte Menschen sind herzlich willkommen!