Kursbereich

Wir laden alle Interessierten zu unserem Angebot im Kursbereich ein.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport

Weiterlesen

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

 

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper".

Joseph Pilates
 

 

Wo: SG sporTreff, Am Hinterrot 4 in Hemsbach
Kosten:

10-Wochen-Kurs

40,00 € für SG / TV Mitglieder
60,00 € für Nichtmitglieder

Mitzubringen: ggfs. eigene Matte

 

Wann   Beginn Kursleitung  Kurs-Nr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr  23.03.2022 Heike Dietz SG-12 Pilates trifft Faszien
Donnerstag 09:15 - 10:15 Uhr  13.01.2022 Anja Sickinger SG-13 Pilates kennenlernen und aufbauen

 

 

Anja Sickinger

Bereichsleiterin / Übungsleiterin / Reha

0174-7332740

Heike Dietz

Übungsleiterin

 

Weitere Informationen erhältst Du gerne persönlich von unserer Kursleiterin.

Eine Voranmeldung ist erforderlich!