Kursbereich

Wir laden alle Interessierten zu unserem Angebot im Kursbereich ein.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport

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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

 

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper".

Joseph Pilates

 

Wo: SG sporTreff, Am Hinterrot 4 in Hemsbach
Kosten:

10-Wochen-Kurs

40,00 € für SG / TV Mitglieder
65,00 € für Nichtmitglieder

5-Wochen-Kurs

20,00 € für SG / TV Mitglieder
32,50 € für Nichtmitglieder

Mitzubringen: ggfs. eigene Matte

 

Wann   Beginn Kursleitung  Kurs-Nr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr 08.03.2023 Heike Dietz SG-12 Pilates trifft Faszien (10-Wochen-Kurs)
Donnerstag 09:15 - 10:15 Uhr 23.03.2023 Anja Sickinger SG-13 Pilates kennenlernen und aufbauen (10-Wochen-Kurs)

 

 

Anja Sickinger

Bereichsleiterin / Übungsleiterin / Reha

0174-7332740

Heike Dietz

Übungsleiterin

 

Weitere Informationen erhältst Du gerne persönlich von unserer Kursleiterin.

Eine Voranmeldung ist erforderlich!