Personal Training in der Gruppe? Ja, das geht!
Wir arbeiten in kleinen Gruppen mit maßgeschneiderten Trainingskonzepten. Je nach Zielsetzung erhält jeder Teilnehmer ein individuelles Übungsprogramm. Unsere speziell geschulten Trainer achten bei den Übungen auf die korrekte Ausführung, um den bestmöglichen Trainingseffekt zu erreichen. Gleichzeitig sorgt das Gemeinschaftserlebnis für noch mehr Motivation und Spaß.
Gemeinsam schwitzen motiviert!!!
Im Mittelpunkt steht hierbei:
- Kräftigung verschiedener Muskelgruppen
- Stabilisation der Gelenke
- Gleichgewichtsschulung
- Elastizität der Muskeln und Faszien
| Wo | SG sporTreff, Am Hinterrot 4 in Hemsbach |
| Kosten |
60,00 € für SG / TV Mitglieder |
| Mitzubringen | - |
| Wann | Kursleitung | Kurs-Nr | |
| Dienstag | 10:00 - 12:00 Uhr | Heike Gottschlich | SG-15 |
| Samstag | 09:30 - 11:30 Uhr | Kerstin Albrecht | SG-16 |
Weitere Informationen erhalten Sie gerne persönlich von unseren Kursleiterinnen.
Eine Terminvereinbarung bei Heike Gottschlich ist erforderlich!
Der bei der SG Hemsbach installierte ARTZT PT Room® wurde mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB und Sport pro Gesundheit als qualifiziertes Angebot ausgezeichnet.
