demnächst

4
Apr

Hatha Yoga

Yoga am Abend - Zeit nur für Dich. Neben den klassischen Bestandteilen des Hatha Yoga fließen wir durch abwechslungsreiche, dynamische Sequenzen und meditative Positionen.
Noch wenige Plätze verfügbar.
 Di. 20:00 Uhr (Gruppe B)
17
Apr

Ran an die Bauchmuskeln

Unser Programm für den perfekten Einstieg ins Figur-Training.
 Mo. 9:30 Uhr
17
Apr

Fit und Gesund Wirbelsäule

Mit Ganzkörpertraining zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen. Zertifizierter Präventionskurs.
 Mo. 10:45/19:00/20:00 Uhr
20
Apr

Fit und Gesund Wirbelsäule

Mit Ganzkörpertraining zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen. Zertifizierter Präventionskurs.
 Do. 16:00 Uhr

kürzlich gestartet

23
Mär

Pilates kennenlernen und aufbauen

Pilates ist ein ganzheitliches, effizientes und konzentratives Training, das auf die Skelettmuskulatur wirkt und die geistige Auseinandersetzung mit den einzelnen Übungen fordert.
 Do. 9:15 Uhr
28
Mär

Hatha Yoga

Yoga am Abend - Zeit nur für Dich. Neben den klassischen Bestandteilen des Hatha Yoga fließen wir durch abwechslungsreiche, dynamische Sequenzen und meditative Positionen.
Noch wenige Plätze verfügbar.
 Di. 20:00 Uhr (Gruppe A)

demnächst

4
Apr

Hatha Yoga

Yoga am Abend - Zeit nur für Dich. Neben den klassischen Bestandteilen des Hatha Yoga fließen wir durch abwechslungsreiche, dynamische Sequenzen und meditative Positionen.
Noch wenige Plätze verfügbar.
 Di. 20:00 Uhr (Gruppe B)
17
Apr

Ran an die Bauchmuskeln

Unser Programm für den perfekten Einstieg ins Figur-Training.
 Mo. 9:30 Uhr
17
Apr

Fit und Gesund Wirbelsäule

Mit Ganzkörpertraining zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen. Zertifizierter Präventionskurs.
 Mo. 10:45/19:00/20:00 Uhr
20
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Mit Ganzkörpertraining zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen. Zertifizierter Präventionskurs.
 Do. 16:00 Uhr

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Pilates ist ein ganzheitliches, effizientes und konzentratives Training, das auf die Skelettmuskulatur wirkt und die geistige Auseinandersetzung mit den einzelnen Übungen fordert.
 Do. 9:15 Uhr
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Hatha Yoga

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