Verein(t) auch in schwierigen Zeiten.
Wir sagen Danke!
Bodyforming Teil 2 - mit Anja
Ein Kurzprogramm aus unserer bestehenden Bodyforming Stunde.
- SG Hemsbach
- Kursbereich: Aktuelles
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GYMWELT-Spezial 60 Plus: „Mach mit, bleib fit!“ - Gut Atmen
Wöchentliche Bewegungseinheiten für zu Hause – einfach & effektiv.
Aufgrund der aktuellen Kontaktbeschränkungen können wir derzeit nicht gemeinsam Sport treiben. Wir als GymWelt-Mitglied möchten hier Übungen zur Verfügung stellen, die Du gut zuhause machen kannst.
Gut Atmen
Bei körperlicher Anstrengung, wie z.B. Treppensteigen, schwere Einkaufstaschen tragen oder sportlicher Aktivität, wird unser Atem schneller, tiefer und man kann „außer Atem“ sein. In dieser Ausgabe zeigen wir Dir Übungen zur Wahrnehmung des Atmens und Atemübungen.
- SG Hemsbach
- Kursbereich: Aktuelles
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Outdoortraining II - Parkbank und Treppenstufe
Parkbank und Treppenstufe als Trainingsgerät.
Auch eine Parkbank und eine Treppenstufe eignen sich sehr gut als Trainingsgerät . Man braucht weder eine besondere Ausrüstung noch Vorerfahrung. Es können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene und jede Altersgruppe diese "Trainingsgeräte" nutzen.
- SG Hemsbach
- Kursbereich: Aktuelles
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Geschäftsstelle bleibt geöffnet!
Liebe Mitglieder,
trotz Schließung der Sportanlagen bleibt unsere Geschäftsstelle in der Hüttenfelder Straße zu den bekannten Bürozeiten geöffnet. Da die Tore der Sportanlage geschlossen halten werden müssen, bitten wir um telefonische Voranmeldung, damit wir Euch das Tor öffnen können. Es wäre jedoch schön, wenn Ihr uns für alles, was nicht so dringend ist, eine kleine Nachricht in den Briefkasten werft.
Außerhalb der Öffnungszeiten ist der Anrufbeantworter geschaltet. Auch stehen wir Euch weiterhin per E-Mail zur Verfügung.
Bitte denkt an Eure Mund-Nasen-Bedeckung und bleibt weiterhin gesund!
- Sabine Blecher
- Verein: Aktuelles
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Angebot für Sportabzeichenbewerber ohne Schwimmnachweis
Leider hat sich die Pandemiesituation in den letzten Wochen so verschärft, dass die Bundesregierung in enger Kooperation mit den Ländern wieder eine Verschärfung der Einschränkungen beschlossen hat. Durch den erneuten Teil-Lockdown ab 2. November, von dem auch die Schwimmbäder betroffen sind, hat sich der Sportkreis Mannheim in Absprache mit dem DSV zu folgender Maßnahme entschlossen:
Um den Nachweis der Schwimmfertigkeit oder auch die Schwimmdisziplin in den Gruppen Ausdauer und Schnelligkeit zu erfüllen, erhalten alle die Möglichkeit, dies bis zum 30. Juni 2021 nachzuholen und auf der Prüfkarte für 2020 einzutragen. Diese kann dann bei den zuständigen LSB/KSB/SSB etc. eingereicht werden und es erfolgt die Beurkundung für 2020. Hiermit wollen wir allen Absolventen, die bis jetzt schon Leistungen für 2020 erbracht haben und denen nur noch Leistungen im Schwimmen fehlen, das Ablegen auch im Jahr 2020 ermöglichen. Wie das bei Bewerber für den Polizeidienst Anwendung finden soll, ist noch unklar.
Wie Ernst Hertinger mitteilt, haben in diesem Jahr 68 Sportler die Prüfungen erfolgreich abgelegt. Spannend in diesem Jahr das Rennen um die Familie mit den meisten Urkunden. Es führt Familie O´Brien/Rauch mit 6 Teilnehmern, gefolgt von Gieringer/Göhring mit 4 und Gehrig mit 3. Erfreulich ist die Anzahl der Prüfer, die auch im nächsten Jahr bereit sind, diese Aufgaben wieder ehrenamtlich durchzuführen. Der geplante gemütliche Jahresabschluss musste leider coronabedingt storniert werden. Sobald dieser nachgeholt werden kann, werden wir das bekanntgeben.
- Horst Jacobowsky
- Sportabzeichen: Aktuelles
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Scheine für Vereine - Es geht wieder los!
Liebe Mitglieder,
wir sind auch dieses Jahr wieder dabei!
Im Zeitraum vom 2. Nov bis 20. Dez 2020 könnt Ihr uns erneut unterstützen. Sammelt fleißig und verschafft uns so das große Glück, die Scheine noch einmal gegen tolle Prämien einlösen zu können! Ihr könnt uns die Scheine entweder selbst online auf https://verein.rewe.de/auswahl oder über die Rewe-App zuordnen oder einfach in unseren Briefkasten in der Hüttenfelder Straße 42 einwerfen. Es ist ganz einfach :)
Letztes Jahr habt ihr uns zu tollen Prämien verholfen - zum einen gab es einen Kicker für das Clubhaus, ein Trainingshilfe-Set sowie einen 12er-Set Softbälle. Das war eine großartige Leistung!
Herzlichen Dank an alle Unterstützer!
- Sabine Blecher
- Verein: Aktuelles
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Piloxing@home ab 05.11.2020
Da aufgrund der neuen Pandemie-Eindämmungsmaßnahmen in Kursräumen leider kein Training stattfinden darf, gibt es jetzt wieder ein Piloxing Special-Programm @ home via Zoom.
Ab Donnerstag, dem 05.11.2020 starten 5 Einheiten in Folge "Piloxing: Boxen, Pilates und Tanz", für insgesamt 15,00 €
Immer um 20:00 Uhr findet ein 40-minütiges Power-Programm statt, bei dem ihr richtig ins Schwitzen kommt.
Bei Interesse, schickt mir eine E-Mail und meldet Euch an. Ihr erhaltet dann alle Infos und den Einwahllink.
Isabel Moritz isabel.moritz@sghemsbach.de 0178-3420824
- SG Hemsbach
- Kursbereich: Aktuelles
- 133
Trainingsbetrieb eingestellt!
Liebe Mitglieder,
wir sind untröstlich verkünden zu müssen, dass wir aufgrund der neuen Pandemie-Eindämmungsmaßnahmen ab Montag, 2. November 2020 den aktiven Sport- und Trainingsbetrieb erneut einstellen müssen. Wir werden intern selbstverständlich prüfen, ob es in dem ein oder anderen Bereich erneut ein Online-Angebot geben kann und wird.
Ihr habt in 2020 viel Verständnis und Geduld aufbringen müssen. Wir hoffen auch weiterhin auf Eure Unterstützung und Euer Verständnis.
Selbstverständlich stehen wir weiterhin per Telefon oder E-Mail zur Verfügung.
Bitte bleibt alle gesund und helft uns, dieser Krise Herr zu werden!
Alles Liebe
Euer Vorstand
- Sabine Blecher
- Verein: Aktuelles
- 313
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