Fitness und Gesundheitssport
Liebe Mitglieder, liebe Sportbegeisterte,
Ziel unserer Angebote ist der Aufbau bzw. Erhalt der Muskelkraft und Beweglichkeit für ein gutes Lebensgefühl bis in hohe Alter.
Die Teilnahme an unseren Angeboten ist für SG-Mitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder können eine Zehnerkarte erwerben. Details dazu findest Du im jeweiligen Angebot.
Ein Probetraining ist jederzeit auch für Nichtmitglieder möglich.
Komm einfach unverbindlich zu unseren Übungsstunden und lerne uns kennen.
Klicke auf ein Stichwort um Dir unsere Angebote dazu anzeigen zu lassen.
Die SG Hemsbach beteiligt sich auch 2023 wieder an der „Europäischen Woche des Sports“ (23. – 30. September 2023) und setzt damit ein Zeichen für ein aktiveres und gesünderes Europa. Wir laden alle Interessierten zu unserem Sportprogramm im Bereich Fitness- und Gesundheitssport ein.
Dazu öffnet die SG Hemsbach Fitness- und Gesundheitsabteilung im Aktionszeitraum ihr Sportprogramm für Nicht-Mitglieder. Alle sind herzlich eingeladen die Angebote kostenlos zu nutzen, sich zu bewegen und die SG Hemsbach kennenzulernen.
- SG Hemsbach
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Unser Fitnessangebot für Euch in den Sommerferien.
| Montag | 8:30 Uhr | Rehasport (Entf. 14.8.23 ) |
| 9:30 Uhr | Bauch Spezial (Entf. 14.8.23) | |
| Dienstag | 16:30 Uhr | Rehasport (Entf.15.8.23) |
| 17:30 Uhr | Rehasport (Entf.15.8.23) | |
| 18:45 Uhr | Stretching / Entspannung (Entf. 15.8.23) | |
| Mittwoch | 18:00 Uhr | Outdoor Fitness |
| Donnerstag | 11:00 Uhr | SG Windelrocker |
| 17:30 Uhr | Bodyforming | |
| 18:30 Uhr | Muscle Power | |
| 19:30 Uhr | BBP (Entf. 17. und 24.8.23 | |
| Freitag | 9:00-11:00 Uhr | Mama Fitness |
| 11:00-13:00 Uhr | Rehasport | |
| Samstag | PT Room auf Anfrage bei unserer Übungsleiterin Sandra Schleser (Tel. : 0175 801 2679) |
- SG Hemsbach
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Am Sonntag, den 30.10.2022 starteten wir um 8.00 Uhr mit dem Busunternehmen „Strohmenger“ nach Lahr, am Fuße des Schwarzwaldes. Nach einer 2 ½ stündigen, angenehmen Fahrt waren wir an der „CHRYSANTHEMA“ angekommen.
Die Ausstellung wurde 1993 ins Leben gerufen. Zu sehen waren fantasievoll geschmückte Plätze, in strahlendem gelb, orange, rosa, flieder, dunkelrot und weiß, ein wahres „Feuerwerk aus Farben“. Kunstvoll gestaltete Ecken der Fachwerkhäuser, prachtvolle, hängende Chrysanthemen an vielen Fenstern führten uns durch die schmucke und historische Innenstadt von Lahr. Vorbei am Wahrzeichen, dem „Storchenturm“ aus dem 18. Jahrhundert, bis zum schönen „Alten Rathaus“ am Urteilsplatz, auf dem ein riesengroßer, ganz wunderbar gestalteter Drachen bewundert werden konnte.
- Erika Frenzel
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Viele unserer Sportangebote finden in der neu gebauten Hebelschule statt. Einige Angebote sind von der Uhlandschule in die Hebelschule umgezogen.
Mancher fragt sich vielleicht, wo eigentlich der Zugang zur Sporthalle ist. Der Eingang befindet sich an der linken Seite des Schulgebäudes. Wir hoffen das Foto hier macht es deutlich.
- SG Hemsbach
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