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Tun Sie etwas für Ihre Fitness und eine bessere Gesundheit. Die Vorteile für Sie, wenn Sie in dieser Gruppe mitmachen: Sie werden ausdauernder und beweglicher, kräftiger und leistungsfähiger, kurzum: Sie tun viel für Ihre Gesundheit und haben Stress-Ausgleich in der Turnhalle.Durch Bewegung kann man im Kreise Gleichgesinnter die negativen Auswirkungen ausgleichen und Spannungen abbauen.

Ganzkörpertraining in der ersten Stunde und im Anschluß viel Spielfreude bei Volleyball für Jedermann.

Außerdem: Einmal im Monat trifft sich die "Trimmer-Gruppe" zur Wanderung in der Kurpfalz und im Odenwald. Diese Wanderungen verbinden Sportlichkeit, Geselligkeit, Bewegung und Spass in einem Paket.

 

Übungsleiter
Raimund Gorman

Raimund Gorman

Wann

Montags
19:30 bis 21:30 Uhr

Wo Spielhalle Bildungszentrum
Bergstraßengymnasium Hemsbach
Eingang Silcherweg

 

Weitere Informationen erhalten Sie gerne persönlich von unserem Übungsleiter.