Kursbereich

Wir laden alle Interessierten zu unserem Angebot im Kursbereich ein.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport

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demnächst

10
Mai

Mama Fitness in der Rückbildung

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt Deines Kindes! Du hast mit Schwangerschaft und Geburt eine Höchstleistung vollbracht. MAMA Fitness bietet Dir eine gesundheitsorientierte und effektive Trainingsphilosophie, um wieder fit zu werden.
 Fr 9:00 Uhr
15
Mai

Pilates trifft Faszien

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
 Mi 20:15 Uhr
3
Jun

Becken­boden­training für Frauen

Ein starkes Stück Frau. In diesem Kurs erfährst Du, wie man auf einfache Weise etwas gegen beckenbodenbedingte Beschwerden tun kann.
 Mo 9:30 Uhr
6
Jun

Rehasport Orthopädie

In unseren Rehasportgruppen Orthopädie sprechen wir alle Menschen mit Erkrankungen des Haltungs-/Bewegungs- und Stützapparates an.
 Do 16:30 Uhr

Die SG Windelrocker rocken wieder den sporTreff.

Start Dienstag, 02.04.2024 15:00 Uhr 10-Wochen-Kurs

Start Donnerstag, 04.04.2024 15:00 Uhr 5-Wochen-Kurs

Kinder ab dem Krabbelalter bis ca. 2,5 Jahre rocken mit. Den Kindern werden durch kleine Bewegungsstationen die Möglichkeit gegeben, frei zu experimentieren, spielerisch ihre Erfahrungen zu erweitern und durch die altersgemischten Gruppen von anderen Kindern zu lernen.

Gemeinsame Begrüßungs- und Verabschiedungsrituale fördern das Gruppenerlebnis. Mamas sowie auch Papas sind herzlich willkommen.

 

 

Fragen, Infos und Anmeldung

Sandra Schleser

Übungsleiterin

0175-8012679

 

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10
Mai

Mama Fitness in der Rückbildung

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt Deines Kindes! Du hast mit Schwangerschaft und Geburt eine Höchstleistung vollbracht. MAMA Fitness bietet Dir eine gesundheitsorientierte und effektive Trainingsphilosophie, um wieder fit zu werden.
 Fr 9:00 Uhr
15
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Pilates trifft Faszien

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
 Mi 20:15 Uhr
3
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Becken­boden­training für Frauen

Ein starkes Stück Frau. In diesem Kurs erfährst Du, wie man auf einfache Weise etwas gegen beckenbodenbedingte Beschwerden tun kann.
 Mo 9:30 Uhr
6
Jun

Rehasport Orthopädie

In unseren Rehasportgruppen Orthopädie sprechen wir alle Menschen mit Erkrankungen des Haltungs-/Bewegungs- und Stützapparates an.
 Do 16:30 Uhr