Fitness und Gesundheitssport

Liebe Mitglieder, liebe Sportbegeisterte,

Ziel unserer Angebote ist der Aufbau bzw. Erhalt der Muskelkraft und Beweglichkeit für ein gutes Lebensgefühl bis in hohe Alter.

Die Teilnahme an unseren Angeboten ist für SG-Mitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder können eine Zehnerkarte erwerben. Details dazu findest Du im jeweiligen Angebot.

Ein Probetraining ist jederzeit auch für Nichtmitglieder möglich.
Komm einfach unverbindlich zu unseren Übungsstunden und lerne uns kennen.

Muscle Power

Muscle Power – unser Krafttrainingsspezial mit Gewichten – Langhantel, Kurzhantel, Sveltusband und mehr ...

Unabhängig von Alter und Fitness können Sie durch einfache und motivierende Übungen neue Trainingsreize setzen. Körperstraffung, Muskelaufbau und Fettverbrennung bei regelmäßigem Training garantiert.

 
Übungsleiter

 

Anja Sickinger

Bereichsleiterin / Übungsleiterin / Reha

0174-7332740

 
Wann

Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr
Wo SG sporTreff
Am Hinterrot 4 in Hemsbach
Kosten kostenfrei für SG-Mitglieder
mit Zehnerkarte für Nichtmitglieder

Weitere Informationen erhalten Sie gerne persönlich von unseren Übungsleiterinnen.

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