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Aerobic/Gymnastik/Fitness/Gesundheitssport/Kurse

Wir starten wieder nach den Sommerferien und freuen uns auf Euch.
Bei Fragen wendet Euch an Anja Sickinger (Bereichsleitung).

body toningBody Toning ist ein intensives Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Mittels  Physiobänder, Hanteln, Steps oder Bällen werden die Übungen unter fachmännischer Anleitung ausgeführt und sorgen für ein Festigung und Straffung des Körpers. Die Muskeln werden anschließend  funktional gedehnt, ein Relax-Teil sorgt für besondere Entspannung in dieser Stunde.

 

Übungsleiter
Petra Gärtner

Petra Gärtner

Bahar Saf

Bahar Saf

Wann

dienstags
ab 20:00 Uhr

Wo Turnhalle Uhlandschule
Seiteneingang in der Stettiner Str. 38 in Hemsbach
Kosten kostenfrei für SG-Mitglieder
mit Zehnerkarte für Nichtmitglieder

Auch mit Zehnerkarte für Nichtmitglieder buchbar (Näheres über die Geschäftsstelle).

  Weitere Informationen erhalten Sie gerne persönlich von unserer Übungsleiterin.