Fitness und Gesundheitssport

Liebe Mitglieder, liebe Sportbegeisterte,

Ziel unserer Angebote ist der Aufbau bzw. Erhalt der Muskelkraft und Beweglichkeit für ein gutes Lebensgefühl bis in hohe Alter.

Die Teilnahme an unseren Angeboten ist für SG-Mitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder können eine Zehnerkarte erwerben. Details dazu findest Du im jeweiligen Angebot.

Ein Probetraining ist jederzeit auch für Nichtmitglieder möglich.
Komm einfach unverbindlich zu unseren Übungsstunden und lerne uns kennen.

Weihnachtsgrüße der Fitness- und Gesundheitsabteilung

Liebe Teilnehmer/Mitglieder unserer Fitness- und Gesundheitsabteilung,

wir machen eine kleine Pause vom 23.12.2021 bis 9.1.2022.

Weihnachts-/Neujahrsspezial

Holiday Workout am 27.12.2021 und 03.01.2022
(unter Einhaltung der aktuellen Corona-Regeln)

Jeweils von 10-11 Uhr im sporTreff!
Bringt gerne Eure Freunde/Familie mit!

Unser Gesamtprogramm startet wieder ab dem 10. Januar 2022

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demnächst

6
Dez

Mama Fitness Rückbildungs­gymnastik

Du hast mit Schwangerschaft und Geburt eine Höchstleistung vollbracht. MAMA Fitness bietet Dir eine gesundheitsorientierte und effektive Trainingsphilosophie, um wieder fit zu werden.
 Fr 9:00 Uhr
14
Jan

Windel­rocker

Kindern ab 2,5 Jahre werden durch kleine Bewegungs­stationen die Möglichkeit gegeben, frei zu experimentieren, spielerisch ihre Erfahrungen zu erweitern und durch die alters­gemischten Gruppen von anderen Kindern zu lernen.
 Di 15:00 Uhr
16
Jan

Windel­rocker

Kindern ab 2,5 Jahre werden durch kleine Bewegungs­stationen die Möglichkeit gegeben, frei zu experimentieren, spielerisch ihre Erfahrungen zu erweitern und durch die alters­gemischten Gruppen von anderen Kindern zu lernen.
 Do 11:00 Uhr

Angebot Fitness