Spendenkonto

DE21 6705 0505 0068 0168 00

Hier klicken um SG Mitglied zu werden!

ios app store badge google play badge

Volksbank Weinheim - Mitgliedschaft mit Herz
Die Förder-Plattform der Volksbank Weinheim eG für gemeinnützige Projekte.

Spendenkonto
DE21670505050068016800   Jobs

ios app store badge google play badge

Kursbereich

Wir laden alle Interessierten zu unserem Angebot im Kursbereich ein.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport

yogaAuf der Suche nach einem Ausgleich in einem von Hektik und Stress überfluteten Alltag bietet Yoga eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefühl zu aktivieren und zu verbessern.


Wir starten wieder mit einem 10-Wochen-Kurs am 19. September 2017 jeweils Dienstag 20:00 Uhr – 21:30 Uhr.

Weitere Details zu Yoga finden Sie hier.

pilatesPILATES kennenlernen und aufbauen
Wir starten wieder mit einem 10-Wochen-Kurs am 14. September 2017 jeweils Donnerstag 9:15 Uhr – 10:15 Uhr.

Der Kurs am Mittwochabend startet wieder am 27.09.2017.

Weitere Details zu den Pilateskursen finden Sie hier.

beckenbodentrainingBeckenbodentraining für Frauen
"Ein starkes Stück Frau"

In diesem Kurs erfahren Sie, wie man auf einfache Weise etwas gegen beckenbodenbedingte Beschwerden tun kann.


Wir starten wieder mit einem 10-Wochen-Kurs am 18. September 2017 jeweils Montag 9:30 Uhr – 10:30 Uhr.

Weitere Details zum Kurs finden Sie hier.

promo piloxing make yourself proud

*** ab 14.09.2017 geht es wieder los! ***

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Eine Kombination aus kraftvollen schnellen Box-Bewegungen und ästhetischen feinen Pilates-Übungen.

 

promo wellness spezial

Wohlfühl-Stunden im sporTreff der SG Hemsbach, am 15. Juli 2017 von 11:30 - 15 Uhr

Gemeinsam wohlfühlen und bewegen.

 

Unsere Schwerpunkte für diesen Tag:

  • Stretching und Beweglichkeit
  • Beckenboden und Atmung
  • Vital Check, optimierter Stoffwechsel für Gesundheit und Wohlbefinden
  • Die besondere Teepause
  • Körperwahrnehmung und Entspannung

Die Referentinnen: Bea, Lisa und Anja – wir freuen uns auf Euch!