BADMINTON
Die dynamische Sportart mit dem gefiederten Ball für Jugendliche oder Erwachsene als Wettbewerb oder einfach nur zum Spaß.
Sport, Gemeinschaft und Leidenschaft
Willkommen in unserer Sportgemeinschaft! Mit über 1.200 Mitgliedern bieten wir Menschen jeden Alters ein vielfältiges Angebot. Wir verbinden Menschen, fördern Gemeinschaft, Fairness und Respekt und schaffen einen Ort, an dem sich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren gleichermaßen wohlfühlen können.
Werde auch Du, Deine Familie und Freunde Teil unserer Sportgemeinschaft!
Content: Neue Kursangebote
Neue Kursangebote
CoreDrumming® ab 10.11.2022 Winter Spezial Bauchmuskeln ab 28.11.2022 Beckenbodentraining für Frauen ab 09.01.2023 Fit und Gesund Wirbelsäulengymnastik ab 09.01.2023 / 12.01.2023 Windelrocker ab 10.01.2023 / 12.01.2023 Gutes für den Rücken ab 11.01.2023 Fit und Vital - Senioren Spezial ab 11.01.2023 Pilates ab 12.01.2023
- Thomas Felz
- Kursbereich
- 128674
Good Morning - Quick Workout
Quick - Workout, für einen bewegten Start in den Tag.
- SG Hemsbach
- Kursbereich
- 5548
Pilates Workout für die Core-Muskulatur
In diesem Pilates - Workout dreht sich alles um dynamische Bewegungsabläufe und die Kräftigung Eurer Core-Muskulatur.
- SG Hemsbach
- Kursbereich
- 5116
H.I.T. - High Intensity Training
H.I.T., das ist Intervalltraining im Ausdauerbereich. Dies ist ein Kurzprogramm, deshalb unser Tipp: macht danach gerne weiter mit unserem Workout Bauch Spezial.
- SG Hemsbach
- Kursbereich
- 5003
Stretching & Entspannung
Anja zeigt Euch heute Übungen für Schulter und Nacken.
- SG Hemsbach
- Kursbereich
- 5410
Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene
Schult die Balance und Koordination. Ein Einstieg in Standing Pilates und Bodenübungen.
Anja hat für Euch heute ein schönes Workout zum Mitmachen für Zuhause zusammengestellt.
- SG Hemsbach
- Kursbereich
- 5986