Sport, Gemeinschaft und Leidenschaft

Willkommen in unserer Sportgemeinschaft! Mit über 1.200 Mitgliedern bieten wir Menschen jeden Alters ein vielfältiges Angebot. Wir verbinden Menschen, fördern Gemeinschaft, Fairness und Respekt und schaffen einen Ort, an dem sich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren gleichermaßen wohlfühlen können.

Werde auch Du, Deine Familie und Freunde Teil unserer Sportgemeinschaft!

Bauch Spezial - ein Kurzprogramm

Nach einem Miniwarmup, geht es an die Bauchmuskeln. Wir zeigen Euch eine kurze Übungsreihe, die Wiederholungszahl könnt ihr nach dem ersten Ausprobieren gerne erhöhen. Einfach 2-3 Mal in der Woche mit dem Training loslegen!

 

Kontakt

 

Anja Sickinger

Bereichsleiterin / Übungsleiterin / Reha

0174-7332740

 
Kursbereich
5717

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Fit und Gesund Wirbel­säule

Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen.
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Fit und Vital Senioren

Bewegung ist ein wahrer Jungbrunnen. Es gibt kaum eine andere Möglichkeit, den typischen Alterserscheinungen und vielen Krankheiten entgegenzuwirken.
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