Bitte beachtet die Änderung der Öffnungszeiten unserer Geschäftsstelle ab 01.07.2024.

SG Sportabzeichentreff

Die goldenen Regel um fit zu sein bei mehr Lebensqualität und Lebensfreude durch Sport:
Mach es regelmäßig
Mach es richtig
Mach es mit Maß
Mach es mit Spaß
Mach es mit sportlicher Untersuchung durch einen Sportarzt

Trainingszeiten

Leichtathletik: jeden Dienstag ab 17:30 Uhr
Radfahren Sprint: jeden ersten Dienstag eines Monats.
Anmeldungen bei Ernst Hertinger   ernst.hertinger@sghemsbach.de   06201-44375
Radfahren Langstrecke: neuer Rundkurs
Terminvereinbarungen mit Reinhard Müller   reinhard.mueller@sghemsbach.de   06201-8762725 

Abnahmen

Das Abnahmeteam steht in der Saison während der o.g. Trainingszeiten für Abnahmen bereit. Bis auf die Schwimmübung bzw. dem Schwimmnachweis - dieser kann z.B. von den Schwimmmeistern im Wiesensee kostenlos abgenommen werden - sind die Prüfer zur Abnahme aller Gruppen berechtigt.

Weitere Informationen bei Ernst Hertinger   ernst.hertinger@sghemsbach.de   06201-44375 

Zum Start in die neue Saison erläuterte der SG-Stützpunktleiter Ernst Hertinger mit entsprechenden Dokumenten die neuen Angebote. Diese beziehen sich ausschließlich auf die Gruppe Kraft. Diese sind: Liegestütze, Bauchpresse, Beugestütz und Klimmzüge. Abhängig von Alter und Geschlecht differenzieren die Anforderungen. Nähere, individuelle Informationen liefert www.deutsches-sportabzeichen.de. Grundsätzlich sind die vier Kategorien AUSDAUER, KRAFT, SCHNELLIGKEIT und KOORDINATION zu absolvieren. Dazu gehört der Schwimmnachweis. In den einzelnen Kategorien sind jedoch die Leistungsanforderungen teilweise geändert worden.

Die Abnahmen sind regelmäßig jeden Dienstag ab 17.30 Uhr im Stadion an der Hans-Michel-Halle. Die erste Gelegenheit den Radsprint – 200m fliegender Start und 20 km Ausdauerstrecke – zu absolvieren ist am Dienstag, den 7. Mai. Treffpunkt ist um 17.30 Uhr der Dammweg südlich von Sulzbach-West. Zuerst wird die Kurzstrecke absolviert, anschließend startet die 20 km-Ausdauer-Gruppe.