Sport, Gemeinschaft und Leidenschaft

Willkommen in unserer Sportgemeinschaft! Mit über 1.200 Mitgliedern bieten wir Menschen jeden Alters ein vielfältiges Angebot. Wir verbinden Menschen, fördern Gemeinschaft, Fairness und Respekt und schaffen einen Ort, an dem sich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren gleichermaßen wohlfühlen können.

Werde auch Du, Deine Familie und Freunde Teil unserer Sportgemeinschaft!

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21
Apr

Hatha Yoga (B)

Neben den klassischen Bestandteilen des Hatha Yoga und Pranayama fließen in dieser Stunde auch abwechslungsreiche, dynamische Sequenzen aus dem Vinyasa Yoga und meditative Positionen aus dem Yin Yoga ein.
 Di 20:00 Uhr
22
Apr

Pilates kennenlernen und aufbauen

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
 Do 9:15 Uhr
27
Apr

Fit und Gesund Wirbel­säule

Den Rücken spüren, entspannen, sich wohlfühlen.
 Mo 10:45/18:30/19:30 Uhr
29
Apr

Fit und Vital Senioren

Bewegung ist ein wahrer Jungbrunnen. Es gibt kaum eine andere Möglichkeit, den typischen Alterserscheinungen und vielen Krankheiten entgegenzuwirken.
 Mi 10:45 Uhr
8
Mai

Mama Fitness

MAMA Fitness ist ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitskonzept, das Frauen nach der Geburt bis zum Ende des ersten Babyjahres begleitet.
 Fr 9:00 Uhr