Unsere Geschäftsstelle ist geschlossen. Ab 16.06.2025 sind wir wieder für Euch da.
Kursbereich
Wir laden alle Interessierten zu unserem Angebot im Kursbereich ein.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Anja Sickinger – Gesundheitssport
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Neue Kursangebote
CoreDrumming® ab 10.11.2022 Winter Spezial Bauchmuskeln ab 28.11.2022 Beckenbodentraining für Frauen ab 09.01.2023 Fit und Gesund Wirbelsäulengymnastik ab 09.01.2023 / 12.01.2023 Windelrocker ab 10.01.2023 / 12.01.2023 Gutes für den Rücken ab 11.01.2023 Fit und Vital - Senioren Spezial ab 11.01.2023 Pilates ab 12.01.2023
- Thomas Felz
- 127546
Quick - Workout, für einen bewegten Start in den Tag.
- SG Hemsbach
- 3626
In diesem Pilates - Workout dreht sich alles um dynamische Bewegungsabläufe und die Kräftigung Eurer Core-Muskulatur.
- SG Hemsbach
- 3306
H.I.T., das ist Intervalltraining im Ausdauerbereich. Dies ist ein Kurzprogramm, deshalb unser Tipp: macht danach gerne weiter mit unserem Workout Bauch Spezial.
- SG Hemsbach
- 3125
Anja zeigt Euch heute Übungen für Schulter und Nacken.
- SG Hemsbach
- 3540