Unsere Geschäftsstelle ist vom 21.5.2026 bis 11.6.2026 geschlossen. Ab 16.6.2026 sind wir wieder persönlich für Euch da.
Ihr erreicht uns in dieser Zeit per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Die Sprechstunde bei Anja Sickinger fällt am 15. und 22.6.2026 aus.
Klicke auf ein Stichwort um Dir unsere Angebote aus Fitness, Gesundheitssport und Kursbereich anzeigen zu lassen.
Quick - Workout, für einen bewegten Start in den Tag.
In diesem Pilates - Workout dreht sich alles um dynamische Bewegungsabläufe und die Kräftigung Eurer Core-Muskulatur.
H.I.T., das ist Intervalltraining im Ausdauerbereich. Dies ist ein Kurzprogramm, deshalb unser Tipp: macht danach gerne weiter mit unserem Workout Bauch Spezial.
Anja zeigt Euch heute Übungen für Schulter und Nacken.