Durch sportliche Aktivität die körperliche Funktions- und Leistungsfähigkeit erhalten und optimieren, das Wohlbefinden steigern, die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Selbsteinschätzung verbessern und Alterungsprozessen entgegenwirken.
Die Traininingsampel gibt Euch einen Überblick, welches Training in den einzelnen Sparten angeboten wird.
normaler Trainingsbetrieb. Eventuelle Besonderheiten erklärt Dir Dein Trainer.
Mitmachvideos oder Livestream, Sport Indoor/Outdoor gemäß aktuellen behördlichen Vorgaben. Genaue Informationen erhältst Du von Deinem Trainer.
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Beim 44-ten internationalen Bacchus Turnier der TSG Wiesloch war die SG Hemsbach Badminton gut vertreten. Fabian Mitsch und Jan Walter zeigten im Herreneinzelwettbewerb gute Leistungen und sammelten Turniererfahrung. Fahed Oudischo glänzte mit seiner Partnerin im gemischten Doppel.
Seit über 35 Jahren trifft sich am Freitagabend von 20 Uhr bis 22 Uhr ein Stamm von Hobbyspielerinnen und –spielern der SG Hemsbach. In der BIZ-Spielhalle wollen die Sportler*innen unterschiedlichsten Alters und unterschiedlichster Leistungsstärke vor allem Spaß beim Spiel mit dem Federball haben.
Wer Badminton probieren und unter fachkundiger Anleitung erlernen will hat hier Gelegenheit dazu. Außerdem tut man mit Spaß etwas für seine Fitness. Neben Schlag- und Lauftechniktraining bleibt noch viel Zeit für freies Spiel. Nicht der Wettkampf, sondern die Freude am gemeinsamen Spiel steht im Vordergrund. Neueinsteiger sind immer willkommen und werden schnell integriert.
Wer Interesse hat, einfach mit Sportkleidung vorbei kommen und mitmachen.
Bitte die aktuell geltenden Corona-Regeln beachten, die für Innenräume 3G (geimpft, genesen, getestet) vorsehen. Schläger möglichst selbst mitbringen. Informationen können bei Karlheinz Hohenadel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) eingeholt werden.
Jeder Sportler kann aus den vier Disziplinen AUSDAUER, KRAFT, SCHNELLIGKEIT, KOORDINATION die Übung auswählen, die seiner sportlichen Leistungsfähigkeit entspricht. In der Kategorie Koordination ist in den letzten Jahren von vielen Sportlern der Hochsprung gewählt worden. Leider ist die Hochsprunganlage im Stadion an der Hans-Michel-Halle abgebaut und an einer anderen Stelle installiert worden. Ein so schönes, restauriertes Stadion mit Kunstrasen und einer modernen 400m-Bahn, einer anspruchsvollen Weitsprunganlage und Kugelstoßbahn entspricht ohne Hochsprunganlage leider nicht den Mindestanforderungen, die Leichtathleten z.B. für Mehrkampftraining benötigen. Leider sind in den letzten Jahrzehnten bundesweit viele Stadien als reine Fußballstadien ohne 400m-Laufbahnen ausgeführt worden. Dementsprechend sind die deutschen Leichtathleten im internationalen Vergleich – z.B. bei der Olympiade in Tokio – nicht mehr so stark - wie in den Vorjahren - im Medaillenspiegel vertreten.
Die Sportabzeichen-Saison geht langsam zu Ende, weshalb das Team um den Stützpunktleiter Ernst Hertinger bittet, die letzten Trainingsabende, jeden Dienstag ab 17.30 Uhr im Stadion an der Hans-Michel-Halle zu nutzen. Am Dienstag, den 7. September besteht ab 17.30 Uhr das Angebot, den Radsprint von 200m mit fliegendem Start und die 20Km-Strecke zu absolvieren. Treffpunkt ist in Sulzbach auf dem Dammweg /Liebermannstraße. Näheres auch auf der Homepage der Sportgemeinde Hemsbach www.sghemsbach.de oder bei Ernst Hertinger, Tel.-Nr. 06201 44375. Bei Reinhard Müller, Tel.-Nr. 06201 8762725 können Sportler – die den offiziellen Termin nicht wahrnehmen können versuchen, einen individuellen Termin zu vereinbaren.
Eine tolle Kombination aus Boxen, Pilates und Tanz! Abwechslungsreiches Intervalltraining, das Spaß macht und gleichzeitig Kondition und Figur trainiert.
| Kursleitung: | Isabel Moritz isabel.moritz@sghemsbach.de 0178-3420824 |
| Wann: | Sonntag, 9:30 - 11:00 Uhr 12. September 2021 |
| Wo: | SG sporTreff, Am Hinterrot 4 in Hemsbach |
| Kosten: |
5,00 € (bitte bar mitbringen) |
| Mitzubringen: | - |
Weitere Informationen erhältst Du gerne persönlich von unserer Kursleiterin.
Eine Voranmeldung ist erforderlich.
Wir starten
Kinder ab dem Krabbelalter bis ca. 2,5 Jahre rocken mit. Den Kindern wird durch kleine Bewegungsstationen in einem Sportparcours die Möglichkeit gegeben, frei zu experimentieren und ihre Erfahrungen zu erweitern.
Gemeinsame Begrüßungs- und Verabschiedungsrituale fördern das Gruppenerlebnis. Mamas sowie auch Papas sind herzlich willkommen.
Kursinformation: SG Windelrocker
Am vergangenen Wochenende trat die SG Hemsbach mit vier Paarungen der zweiten Mannschaft beim Doppel- und Mixed Turnier in Wiesenbach an. Mit Fabian Mitsch / Jan Walther, Fahed Oudischo / Michael Stieler im Herrendoppel, Ella Savenkova /Fahed Oudischo im Mixed sowie den erst 14 und 17 Jahre alten Schwestern Feline und Alena Stieler im Damendoppel war Hemsbach in allen Disziplinen vertreten.
Mit zwei Mal Silber ist das Abschneiden der Akteur*innen der SG Hemsbach Badminton erfreulich.
Wie ihr sicher noch wisst, hatten wir Ende 2020 zum 2. Mal an der Aktion „Scheine für Vereine“ teilgenommen. Eine tolle Aktion, bei der man für je 15 € Einkaufswert einen „Vereinsschein“ erwerben und einem Verein seiner Wahl zugutekommen lassen konnte. Wir hatten darüber berichtet 😊 - die meisten Vereinsscheine wurden in Prämien für die Abteilungen eingelöst und diesen zwischenzeitlich auch fast vollständig übergeben.
Der Sportabzeichentreff der SG Hemsbach bietet Interessenten jeden Dienstag im Stadion an der Hans-Michel-Halle ab 17.30 Uhr ein kostenloses Training mit Abnahme an. Ernst Hertinger und sein Team ist erweitert worden um einen neuen Prüfer, Herrn Stephan Heier. Er und sein Kollege Reinhard Müller haben vorwiegend die Betreuung der Radfahrer übernommen. Jeden ersten Dienstag im Monat können sich Sportler zur Abnahme der 20 km Radstrecke und der 200 m Sprintstrecke unter Tel.-Nr. 06201 8762725 oder Ernst Hertinger, Tel.-Nr. 0620144375 anmelden.
Viele Hotspots der Sportabzeichenbewegung sind an der Bergstraße leider nicht mehr aktiv. In Hemsbach ist das Team um Ernst Hertinger z.Zt. noch sehr gut aufgestellt und in diesem Jahr waren immer mehr Prüfer als Sportabzeichen-Anwärter zur Abnahme bereit. Ernst Hertinger, Ilona Kast, Reinhard Müller, Stephan Heier, Richard Rauch, Horst Guhl und Horst Jacobowsky haben die erforderliche Abnahmelizenz. Die Motivation der ehrenamtlichen Helfer ist größer, je mehr Sportler dieses Angebot annehmen. Nur wenn eine entsprechende Anzahl von Sportler mitmacht, kann sichergestellt werden, dass der Hemsbacher SG-Sportabzeichentreff nicht auch den langsamen Tod stirbt.
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