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Bewegung

  • Lauf- und Walkingtreff

    lauftreffwir laufen dann mal los...
    Gesundheitsorientierter Lauf- und Walkingtreff - Schnell/Gemütlich  - Jung und Alt

    Neu: ab 3. Juli 2017

    Mach mit – und Dich fit
    19 Millionen Deutsche laufen regelmäßig. Laufen bildet die Grundlage, die in nahezu jeder Sportart benötigt wird, um Fitness und Ausdauer zu erhalten oder gar zu steigern. Dies betrifft Anfänger genauso wie Fortgeschrittene oder Profis.

     

  • M.O.B.I.L.I.S light

    mobilis logoDieses Programm ist ein neues kombiniertes Bewegungs.und Ernährungsprogramm für leicht übergewichtige Erwachsene.

    Es beinhaltet 10 Bewegungseinheiten mit einem standardisierten Programm, sowie 4 Ernährungseinheiten.

  • Outdoor-Fitness

    outdoor fitness Outdoor-Fitness auf dem alla Hopp- und Sportgelände.

    Lauf-, Bewegungs- und Krafteinheiten an der frischen Luft.

     

     
  • SG Windelrocker

    „Die SG Windelrocker rocken  den SG sporTreff !!!

    Kinder ab dem Krabbel-/Laufalter bis ca. 2 Jahre rocken mit. Den Kindern wird durch kleine Bewegungsstationen in einem Sportparcours die Möglichkeit gegeben frei zu experimentieren und ihre Erfahrungen zu erweitern. Gemeinsame Bewegungs- und Tanzlieder fördern das Gruppenerlebnis.